Хронический пиелонефрит особенности лфк
Дорогие друзья, если вы думаете, что хронический пиелонефрит - это просто длинное слово без особого смысла, то я с радостью развею ваши сомнения.
Эта заболевание, которое затрагивает почки, может оказаться куда опаснее, чем вы думаете.
Но не волнуйтесь, я уже видел так много пациентов с пиелонефритом, что у меня есть хорошая новость - вы можете помочь своим почкам с помощью физических упражнений! В этой статье я расскажу вам о том, как правильная ЛФК может помочь вам бороться с хроническим пиелонефритом и сохранить здоровье своих почек на долгие годы.
Так что, прочтите эту статью, и вы не только узнаете что-то новое, но и сможете помочь своим почкам жить дольше и счастливее!
Почки теперь в норме! Хронический пиелонефрит особенности лфк. Я знаю! Смотри что делать
Хронический пиелонефрит особенности лфк
Хронический пиелонефрит - это хроническое воспаление лоханок и почечных чашек, которое часто приводит к нарушению функции почек. Лечение пиелонефрита включает в себя антибиотики, полноценный режим питья, диету и физические упражнения. Важное место в лечении занимает ЛФК.
Особенности ЛФК при хроническом пиелонефрите
Во время лечения пиелонефрита, физические упражнения могут помочь уменьшить боль, улучшить кровообращение и укрепить мышцы тела. Однако есть некоторые ограничения, которые необходимо учитывать при выполнении упражнений.
1. Ограничения в интенсивности тренировок
При хроническом пиелонефрите не рекомендуется выполнять интенсивные упражнения, которые могут привести к повышенной нагрузке на почки. Лучше всего выбирать упражнения средней интенсивности, такие как ходьба, бег, плавание и йога.
2. Упражнения на укрепление мышц
Упражнения на укрепление мышц оказывают положительный эффект при хроническом пиелонефрите. Рекомендуется выполнять упражнения на мышцы ног и тазобедренного сустава- Хронический пиелонефрит особенности лфк- НОВИНКА, а также упражнения на мышцы кора (прессовые мышцы).
3. Избегать упражнений, которые могут привести к удару по почкам
При хроническом пиелонефрите важно избегать упражнений, которые могут привести к удару по почкам, такие как прыжки, дайвинг и быстрое поднимание тяжестей. Эти упражнения могут повысить давление в почках и ухудшить состояние здоровья.
4. Регулярные упражнения на растяжку
Регулярные упражнения на растяжку помогают сохранить гибкость мышц и суставов, улучшить кровообращение и уменьшить риск повреждения мышц и связок. Растяжка также может помочь уменьшить боль и улучшить качество сна.
В заключение
ЛФК является важной частью лечения хронического пиелонефрита. При выборе упражнений необходимо учитывать ограничения по интенсивности, избегать упражнений, которые могут привести к удару по почкам, а также выполнять регулярные упражнения на укрепление мышц и растяжку. Это поможет уменьшить боль- Хронический пиелонефрит особенности лфк- ЭТОМУ СТОИТ БЕЗУСЛОВНО ДОВЕРЯТЬ, укрепить организм и улучшить качество жизни пациента.
https://census.ke/uploads/user/2023-05-16-030830.297786QRvWuMvD.html
https://datosabiertos.municipiosanjuan.gob.ar/uploads/user/2023-05-17-005357.274758LtQBaegp.html