Мудра для печени и желчного пузыря
Печень и желчный пузырь – наши надежные помощники в борьбе с ядами и токсинами, но иногда они нуждаются в немножко мудрой помощи.
Представьте, что ваша печень – это ваш лучший друг, который всегда готов помочь в любую минуту, а желчный пузырь – тот самый друг, который всегда заботится о вашем пищеварении.
Но что делать, если эти друзья начинают подводить в самый неподходящий момент? Как им помочь и не допустить серьезных проблем? В этой статье мы расскажем вам о мудре для печени и желчного пузыря, которые помогут сохранить вашу дружбу надежной и долгой.
Готовы к приключению? Тогда пристегните ремни безопасности, и мы отправляемся вместе на путешествие в мир здоровья и благополучия!
Печень вылечена! Мудра для печени и желчного пузыря. Я знаю! Смотри что делать
Мудра для печени и желчного пузыря
Печень - это один из самых важных органов в нашем организме, который играет ключевую роль в обработке питательных веществ, очищении токсинов и метаболизме. Желчный пузырь, в свою очередь, хранит желчь, которая необходима для правильного переваривания жиров. При этом, оба этих органа могут быть подвержены различным заболеваниям, которые ухудшают их функционирование. Однако, существует простая практика, которую можно использовать для поддержания здоровья печени и желчного пузыря - мудра.
Мудра - это техника, которая использует пальцы рук для воздействия на течение энергии в организме. Она имеет множество преимуществ- Мудра для печени и желчного пузыря- ИМЕЕТСЯ ПАТЕНТ, среди которых улучшение работы внутренних органов, снятие стресса и напряжения, улучшение настроения и сонливости и многое другое. Для того чтобы использовать мудру для поддержания здоровья печени и желчного пузыря, Вам понадобится всего несколько минут свободного времени и несколько пальцев.
1. Мудра Шанмику
Эта мудра помогает в улучшении работы желчного пузыря и пищеварительной системы в целом. Для ее выполнения, сядьте в удобную позицию, расслабьтесь и сожмите пальцы указательного, среднего и безымянного пальцев правой руки, оставив в развернутом состоянии большой и мизинец. Направьте ладонь правой руки вниз и поместите ее под правый бок в область желчного пузыря. Держите эту позу в течение 5-10 минут, дышите ровно и глубоко, представляя, как токсины покидают Ваш организм.
2. Мудра Ваян
Эта мудра направлена на укрепление печени и очищение ее от токсинов. Для выполнения мудры Ваян, сядьте в удобную позицию, расслабьтесь и согните пальцы безымянного и среднего пальцев левой руки, так что они касались большого пальца. Согните указательный палец левой руки, чтобы он касался подушечки большого пальца правой руки. Удерживайте эту позу в течение 5-10 минут, дышите ровно и глубоко, представляя, как Ваша печень очищается и становится здоровой и сильной.
3. Мудра Матанги
Эта мудра помогает в укреплении желчного пузыря и успокаивает ум, что может помочь в снятии стресса и напряжения. Для ее выполнения, сядьте в удобную позицию, расслабьтесь и согните пальцы безымянного и среднего пальцев правой руки, так что они касались большого пальца. Согните указательный и мизинец правой руки, чтобы они касались подушечки большого пальца левой руки. Удерживайте эту позу в течение 5-10 минут, дышите ровно и глубоко, представляя, как Ваш желчный пузырь становится здоровым и сильным.
Эти три мудры могут быть использованы индивидуально или в комбинации друг с другом, в зависимости от Ваших потребностей и целей. Они являются простыми и эффективными способами для поддержания здоровья печени и желчного пузыря и могут быть выполнены в любое время дня. Помните, что забота о своем здоровье начинается с малого- Мудра для печени и желчного пузыря- ПРОДУКТИВНОСТЬ, и использование этих мудр - это шаг в правильном направлении.
http://big-lake.co.jp/upload/otryzhka_s_zapakhom_pecheni_prichiny_13.xml